Langkah Tepat Memulai Menyusui

MENYUSUI adalah langkah pertama saat seorang perempuan menjadi seorang ibu. Untuk itu, Anda pun ingin agar bisa menyusui sang buah hati dengan benar dan tepat.

Tidak semua rumah sakit akan memberikan pandua menyusui yang benar kepada ibu baru. Maka itu, berikut tips sederhana yang bisa Anda ikuti yang akan membantu Anda menyusui secara tepat dan efektif:

1. Mulailah menyusui sekitar 1 jam setelah Anda melahirkan.

2. Pegang bayi Anda dengan cara yang benar saat menyusui. Pegang bayi Anda ke arah perut dan dagu bayi ke payudara Anda.

3. Mulut bayi Anda mencakup seluruh puting Anda, terutama areola.

4. Jangan biarkan bayi Anda menyusui dari satu payudara saya. Gunakan payudara Anda bergantian untuk menyusui.

5. Oleskan beberapa tetes ASI ke puting susu Anda dan biarkan kering. Ini mencegah puting menjadi terlalu kering dan retak.

6. Usahakan minum banyak air dan menjalani pola makan yang teratur.

7. Hindari obat selama menyusui, kecuali disarankan oleh dokter.

Sumber:  http://www.mediaindonesia.com