3 Bintang Porno Putuskan Murtad dari Islam, Nomor 2 Mau Dibunuh Ayah

Raja jurnal - Dunia film porno merupakan hal yang tidak lagi asing di industri Hollywood. Bintang film dewasa mengawali kariernya dengan beragam cara. Ada yang tidak sengaja bertemu sutradara film porno hingga blak-blakan ditawari menjadi bintang porno.

Namun ternyata, beberapa bintang porno terlahir dari keluarga Islam yang taat. Tetapi, di antara mereka memutuskan untuk pindah keyakinan. Lantas, siapa sajakah itu? Scroll yuk!

1. Urfi Javed

Urfi Javed merupakan salah satu aktris India. Namun, Urfi justru sempat dicap sebagai bintang porno oleh keluarganya karena foto-fotonya sempat beredar di situs dewasa.

Diketahui, Urfi Javed diajarkan agama Islam oleh keluarga sejak kecil. Namun setelah dewasa, Urfi justru menegaskan dirinya tidak percaya Islam dan tidak menganut agama apapun.

“Saya tidak akan pernah menikah dengan pria Muslim. Saya tidak percaya pada Islam dan saya tidak mengikuti agama apa pun, jadi saya tidak peduli dengan siapa saya jatuh cinta. Kita harus menikah dengan siapa pun yang kita inginkan,” ungkap Urfi Javed dilansir dari Opinindia.

2. Yasmeena Ali

Yasmeena Ali lahir dengan nama asli Khadija Patma di Kabul, Afganistan pada 1 Desember 1993. Keluarganya lalu pindah ke Inggris ketika ia baru menginjak usia 7 tahun. Di usia 19 tahun, Yasmeena berpacaran dengan laki-laki Yahudi.

Pacaran dengan pria Yahudi, Yasmeena Ali membuat keluarganya geram. Parahnya, Yasmeena di usir dari rumah. Bukan hanya itu, Yasmeena dikabarkan pindah agama dari Islam.

Setelah diusir dari rumah, Yasmeena Ali bertemu David Cohen, sutradara film dewasa. Ia pun menjadi bintang porno. Film dewasanya juga sempat kontroversi karena mengenakan hijab seperti Muslimah.

Mirisnya, ayah dan sepupu Yasmeena Ali justru berencana untuk membunuhnya dengan alasan telah murtad dari Islam dan mempermalukan keluarga usai jadi bintang porno. Bahkan, keduanya sempat ditawarkan jasa pembunuh bayaran senilai USD70 ribu. Beruntungnya, keduanya telah ditangkap.

3. Mia Khalifa

Mia Khalifa lahir di Beirut, Lebanon pada 10 Februari 1993. Kabarnya, keluarga Mia merupakan pemeluk agama Islam yang taat. Singkat cerita, ia dan keluarga pindah ke Miami, Amerika Serikat.

Setelah lulus dari University of Texas di El Paso jurusan seni, Mia Khalifa bekerja di restoran cepat saji. Dari situlah, Mia ditawari menjadi bintang porno.

Menjadi bintang porno, Mia Khalifa diamuk oleh keluarganya. Hal tersebut makin memanas ketika Mia memutuskan pindah agama dari Islam ke Kristen, menurut laporan Mans World India.

6 Kebiasaan sehat yang bikin berat badan turun 5 kilo dalam sebulan

Raja Jurnal - Bagi kamu yang menderita kelebihan berat badan, tips untuk menurunkan berat badan secara mudah, tidak menyiksa, dan cepat sangatlah dicari.

Well, sebenarnya tidak ada cara yang mudah untuk menurunkan berat badan. Kamu tetap perlu usaha demi mencapai berat badan yang diinginkan. Termasuk mengganti beberapa kebiasaan buruk dengan kebiasaan sehat yang berdampak positif pada berat badan seperti contoh berikut ini.

Kurangi konsumsi daging
Menurut penelitian, orang yang mengurangi konsumsi daging mendapatkan keuntungan yaitu menurunnya berat badan. Sebabnya daging mengandung lemak tersembunyi yang bisa meningkatkan berat badan secara sembunyi-sembunyi.

Rajin lakukan kardio
Kardio adalah olahraga sederhana yang memiliki efek besar untuk penurunan berat badan terutama jika kamu melakukannya secara intens dan disiplin. Contoh dari kardio adalah berlari, berjalan kaki, atau bermain sepeda.

Jalan kaki setelah makan
Jika selama ini kamu lebih banyak duduk setelah makan, cobalah untuk berjalan sekali-sekali. Berjalan kaki selama 15-20 menit setelah makan akan meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Kurangi gula
Gula bisa membuat berat badanmu naik. Oleh karena itu kurangi konsumsi gula baik itu berupa gula utuh, gula yang ada dalam makanan, atau minuman yang mengandung gula.

Memprioritaskan kebugaran
Jika kamu ingin menurunkan berat badan, sangatlah penting bagimu untuk memprioritaskan kebugaran tubuh terlebih dahulu. Dengan menjalankan pola hidup sehat maka kamu bisa mendapatkan bonus yaitu turunnya berat badan.

Latihan angkat beban
Selain latihan kardio, cobalah untuk sesekali berlatih angkat beban. Sebab jenis latihan ini akan meningkatkan sistem metabolisme tubuh secara signifikan.

Menurunkan berat badan sebenarnya lebih kepada mengganti kebiasaan tidak sehat yang bisa membuat tubuh menggemuk dengan kebiasaan yang meningkatkan kebugaran tubuh seperti contoh di atas.

Sering buang air kecil pertanda tubuh tidak sehat?

Raja Jurnal - Apakah Anda termasuk orang yang sering buang air kecil? Mungkin akan tiba saatnya Anda mulai bertanya apakah hal itu terbilang wajar. Inilah yang akan kita bahas kali ini.

Sistem saluran kencing Anda mungkin akan 'meledak' dan sering buang air kecil saat gaya hidup atau kesehatan Anda buruk. Selain itu, kebiasaan menghidrasi Anda cukup tinggi sehingga membuat Anda sering buang air kecil.

Nah, untuk mengetahui apakah itu berpengaruh pada kesehatan tubuh Anda, maka Anda harus tahu dulu seberapa tinggi frekuensi buar air kecil Anda dalam sehari. Yuk, simak fakta-faktanya.

1. Normalnya orang buang air kecil dalam sehari
Umumnya, cukup normal jika seseorang tiap harinya kencing 4 hingga 10 kali. Kandung kemih dari rata-rata orang memiliki kapasitas sekitar 2 gelas air kencing. Anda hanya bisa menahannya dalam rentang waktu 3-5 jam.

Jika kurang dari 10 kali dalam sehari, maka Anda tidak perlu khawatir karena itu masih terbilang normal.

2. Kapan seseorang boleh khawatir?
Jika Anda mengalami rasa sakit atau sensasi terbakar saat buang air kecil, maka inilah waktu yang tepat untuk khawatir. Juga, jika Anda kencing lebih dari 10 kali dalam sehari, itu bisa menjadi pertanda ada masalah di dalam tubuh.

Bahkan frekuensi buang air kecil yang tinggi itu mengatakan ada masalah kesehatan yang cukup serius. Semakin sering maka semakin serius.

3. Sering terbangun malam hari untuk kencing
Jika Anda memiliki kebiasaan bangun di malam hari untuk sekadar buang air kecil, itu masih terbilang normal. Bahkan yang tidak pernah terbangun untuk hal ini juga juga masih bisa dianggap normal.

Akan tetapi, seiring bertambahnya usia, Anda mungkin terbangun sekali di malam hari untuk buang air kecil. Yang jadi masalah adalah dalam semalam, Anda kencing 5 kali. Patutlah waspada.

4. Bolehkah menahan kencing?
Pada dasarnya, itu tidak buruk. Seperti yang sudah di bahas di atas, seseorang diperbolehkan menahan kencing selama 3-5 jam. Lebih dari itu sebaiknya jangan. Apalagi jika menahan kencing sampai terasa sakit, maka ini tidak sehat.

Jika Anda menderita inkontinensia urin, maka sangat sulit menahan air kencing dalam waktu lama. Sebaiknya jangan menahan kencing terlalu lama karena itu sama dengan menimbun penyakit di dalam tubuh.

Alasan Masturbasi Justru Bermanfaat untuk Kesehatan Fisik & Mental Wanita

 
Raja Jurnal - Mungkin ini masih menjadi topik yang tabu untuk dibicarakan, wanita kok melakukan masturbasi? Meski terkesan tidak pantas dibicarakan dan dilakukan tapi ternyata hal ini punya manfaat kesehatan secara fisik dan mental lho.

Sebuah survey nasional Sexual Diversity in the United States, yang diadakan di Amerika menemukan bahwa hanya satu di antara lima wanita mengaku mereka tidak pernah sama sekali melakukan masturbasi. Dengan kata lain lebih banyak wanita sebenarnya pernah masturbasi.

Masturbasi bukan hanya dikategorikan sebagai seks yang paling aman, tapi juga menyimpan manfaat kesehatan fisik dan mental bagi wanita, mulai dari membuatmu tidur nyenyak, meringankan kram menstruasi hingga melepaskan stres.

Peneliti asal Indiana University mengadakan poling yang melibatkan 2.000 pria dan wanita antara usia 18-91 tahun tentang ketertarikan mereka mengenai perilaku seksual dan sebanyak 40,8% mengaku melakukan masturbasi tiap bulannya.

Debby Herbenick, PhD, selaku penulis penelitian mengatakan bahwa sebagian besar wanita masih malu dan menganggap melakukan masturbasi sebagai hal yang tak pantas, jorok, atau terkesan binal dan murahan.

Padahal, saat melakukan masturbasi dan mencapai orgasme, tubuh wanita akan melepaskan hormon oksitosin dan endorfin sehingga mampu menghilangkan stres, membuat tubuh rileks, cepat tidur dan menyeimbangkan hormon tubuh. Saat wanita mengalami ketidakseimbangan hormon, ini bisa menyebabkan masalah di area reproduksi.

Jadi, tidak perlu malu jika memang pernah melakukan masturbasi, karena sebenarnya secara ilmiah dan kesehatan, masturbasi punya manfaat buat tubuh.

Agar Hubungan Intim Makin Hot & Klimaks, Lakukan Ini Sebelum Memulainya

 
Raja Jurnal - Bagi pasangan suami istri, melakukan hubungan intim merupakan aktivitas yang penting dilakukan. Tak hanya untuk membuat hubungan dengan pasangan semakin dekat, melakukan hubungan intim juga dilakukan agar fisik serta psikis kedua pasangan semakin sehat, tenang juga bahagia.

Ketika sepasang suami istri yang melakukan hubungan intim sama-sama mencapai orgasme dan klimaks terbaiknya, ini bisa membuat keduanya semakin bahagia. Ini juga bisa membuat keduanya semakin mencintai, semakin menyayangi dan semakin mengagumi satu sama lain. Sayangnya, beberapa hubungan intim terkadang dilakukan terlalu tergesa-gesa hingga tidak tercapainya klimaks dengan sempurna. Alhasil, kedua pasangan atau salah satunya merasa kurang puas dan bahagia.

Dikutip dari laman prevention.com, agar hubungan intim bersama suami semakin hot dan mencapai klimaks terbaiknya, sebelum melakukan hubungan intim penting untuk melakukan beberapa hal berikut:

Tanamkan Rasa Percaya Diri Bahwa Kamu Seksi. Selalu berpikir bahwa kamu adalah wanita seksi dan mampu memuaskan suami dengan baik. Kamu juga harus berpikir positif bahwa suami akan memberikan kepuasan yang mengesankan. Ketika dari awal pemikiran semacam ini telah ditanamkan, selama melakukan hubungan intim kamu dan pasangan akan melakukannya dengan semaksimal mungkin.

Selesaikan Semua Pekerjaan. Pastikan untuk menyelesaikan semua pekerjaanmu sehingga selama melakukan hubungan intim, kamu akan berfokus pada hubungan tersebut. Rachel Sussman, ahli seks dari New York mengungkapkan, "Ketika kita terfokus pada hubungan intim yang dilakukan, kemungkinan mencapai klimaks terbaik akan didapatkan. Sebaliknya, jika selama melakukan hubungan intim pikiran ke mana-mana, ini bisa berpengaruh besar terhadap kualitas hubungan yang dilakukan."

Bicarakan Apa yang Kamu & Suami Inginkan. Usahakan untuk membicarakan apa yang kamu inginkan agar terpuaskan dengan baik selama melakukan hubungan intim. Kamu juga penting bertanya pada suami apa yang diinginkannya sehingga ia bisa memberikan juga menerima kepuasan yang maksimal.

Mandi, Pakai Parfum & Sikat Gigi. Ketika badan bersih dan wangi, ini akan membuat kamu maupun pasangan jadi lebih fresh. Ini juga membuat pikiran semakin nyaman sehingga bisa membuat hubungan intim yang dilakukan semakin menggairahkan. Pakai juga pakaian bersih serta seksi agar kamu dan pasangan semakin menikmati hubungan kalian. Bersihkan pula tempat tidur kalian dan jadikan tempat tidur itu senyaman mungkin buat melakukan hubungan intim.

Lakukan Forplay Sebaik Mungkin. Forplay adalah pemanasan yang penting dilakukan agar klimaks yang dicapai selama melakukan hubungan intim maksimal. Setiap orang membutuhkan waktu forplay yang berbeda-beda antara satu dengan lainnya. Bicarakan ini dengan pasangan dan beri tahu dia berapa lama kira-kira waktu forplay yang kamu butuhkan. Semakin baik forplay yang dilakukan, maka akan semakin baik pula klimaks yang bakal dicapai saat berhubungan intim.

Hindari Konsumsi Makanan Berbau & Bikin Kembung. Sesaat sebelum melakukan hubungan intim, disarankan agar kamu menghindari konsumsi makanan yang berbau dan bikin kembung. Konsumsi makanan serta minuman yang membuat tubuhmu semakin prima, nafas dan keringatmu lebih segar.

Itulah beberapa hal yang penting dilakukan sebelum melakukan intim agar bisa mencapai klimaks maksimal dan hubungan tersebut semakin hot. Semakin mengesankan hubungan yang kamu lakukan bersama pasangan, cinta di antara kalian bisa semakin besar dan mengagumkan. Semoga informasi ini bermanfaat.

Penting Nih! Camilan yang Kudu Dihindari Kalau Mau Cepat Langsing

Raja Jurnal - Untuk menjaga berat badan, memang kita harus mengatur pola makan sehat. Ngemil boleh kok, asal memang harus pintar-pintar memilih jenis camilannya. Nggak semu camilan sehat dikonsumsi.
Khususnya buat kamu yang sedang dalam usaha menurunkan berat badan, baiknya hindari jenis camilan-camilan berikut ini. Hal ini bukan semata-mata untuk bikin kamu cepat kurus, tapi juga untuk bisa tetap menjaga kesehatan tubuhmu.

Camilan dengan Pemanis Buatan

Makanan dan minuman yang mengandung pemanis buatan baiknya dihindari. Seperti yang dilansir dari lifehack.org, saat kita mengonsumsi pemanis buatan, indera perasa kita akan dimanjakan tapi otak kita tidak menerimanya. Akibatnya kita justru ingin ngemil lebih banyak makanan yang manis-manis. Jadi pastikan kamu selalu mengecek kandungan camilan yang kamu konsumsi terlebih dahulu, ya.

Makanan Instan dan Cepat Saji

Ah, ini mungkin yang agak susah untuk dihindari. Hampir semua jenis makanan instan dan cepat saji itu enak-enak dan sangat memanjakan lidah. Tapi kita juga perlu ingat kalau makanan instan dan cepat saji itu mengandung banyak garam, lemak trans, dan bahan-bahan pengawet. Kandungan sodiumnya yang tinggi juga bisa membuat perut jadi terasa kembung. Belum lagi dengan kandungan lemak trans yang susah dicerna oleh tubuh saat perut dalam keadaan kenyang. Kalau mau cepat langsing, hindari ngemil yang instan-instan.

Roti Tawar

Meski namanya roti tawar, tapi roti ini mengandung gula. Belum lagi dengan kandungan karbohidratnya yang cukup tinggi. Jadi memang sebaiknya roti tawar tidak dijadikan sebagai camilan atau makanan ringan. Kalau ingin mengonsumsi roti dalam jumlah cukup, pilih yang terbuat dari gandum utuh dan kaya serat.

Aneka Keripik dengan Tambahan Rasa

Kalau sudah ngemil keripik, rasanya susah deh untuk berhenti, ya kan? Padahal aneka keripik itu kaya akan karbohidrat dan gula olahan. Saat mengonsumsinya (dalam jumlah berlebih), gula darah akan meningkat yang memicu produksi insulin, yang kemudian membuat gula darah menurun. Sementara itu kandungan garamnya bisa membuat kita merasa haus yang kemudian sering disalahartikan sebagai rasa lapar. Akibatnya kita jadi ingin lebih banyak makan.
Lebih jeli dan teliti memilih jenis camilan merupakan langkah awal untuk memiliki tubuh langsing dan sehat. Imbangi juga dengan rutin olahraga dan menjaga pola makan sehat dan teratur untuk hasil maksimal, ya.

Jarang Disadari, Kurang Tidur Bisa Bikin Dietmu Gagal

Raja Jurnal - Duh, kenapa ya selalu saja gagal kurus? Sudah banyak program diet yang diikuti tapi tetap saja nggak bisa langsing-langsing? Pernahkah kamu mengalami kondisi seperti itu, ladies?

Pola hidup dan kebiasaan harian yang kita lakukan juga sangat memengaruhi berhasil tidaknya diet yang kita lakukan. Salah satunya adalah kualitas tidur. Tidur memegang peranan penting dalam keberhasilan diet.

Jadi begini, seperti yang dilansir oleh lifehack.org, dalam artikel 5 Reasons Why Diets Fail disebutkan bahwa tidur memiliki peran vital dalam kesehatan fisik dan mental. Tidur bisa menjaga keseimbangan hormon ghrelin dan leptin. Kedua hormon tersebut memegang peranan penting dalam mengatur kondisi lapar dan kenyang dalam tubuh kita.

Kalau kita tidak mendapat cukup tidur, kadar ghrelin akan meningkat dan leptin menurun. Apa dampaknya? Dampaknya kita akan merasa jadi cepat lapar dibandingkan kalau kita mendapat cukup tidur. Tak hanya itu saja, kurang tidur juga bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, penyakit ginjal, tekanan darah tinggi, diabetes, stroke, dan obesitas. Kurang tidur juga bisa menyebabkan depresi dan masalah kesehatan mental.

Ada penelitian yang menyebutkan bahwa dalam setiap jam tidur yang tidak kita penuhi, risiko obesitas akan meningkat. Dengan kata lain, kurang tidur bisa membuat risiko kita kena obesitas makin tinggi.

Kurang tidur juga bisa mengganggu ritme sirkadian yang dampaknya bisa menyebabkan gangguan metabolisme. Kalau sudah ada gangguan dalam sistem metabolisme tubuh, usaha diet menurunkan berat badan akan terasa lebih sulit. Jadinya, gagal kurus, deh.

Jadi apa kesimpulannya? Kesimpulannya kalau kamu ingin dietmu sukses dan berhasil, pastikan kebutuhan tidurmu juga cukup. Idealnya orang dewasa butuh tidur 7-8 jam per malamnya.

sumber: www.vemale.com